Obtiens ta méthode 100% gratuite pour en finir avec ta périostite dès maintenant !
La méthode en 3 étapes
1
L'étalonnage
Pour savoir de quoi tu es capable
2
La construction
Construis ton protocole en fonction de tes capacités
3
La progression
Progresse jusqu'à te débarrasser de ta douleur
Qui suis-je ?
Je suis Sidney Jankowiak, kinésithérapeute et triathlète longue distance.
Formé par La clinique du coureur, je mets mon expertise au service des coureurs et triathlètes pour leur permettre de retrouver une activité sans douleur.
